Celsius Cola.
Uppvärmning, 30 min på crosstrainern.
Styrketräning.
Avslutning, 15 min på löpbandet.
Dagens ca. kaloriförbränning.
Ser ni!? En muskel börjar ta form.
Idag gick det MYCKET bättre på Friskis än igår, inte alls lika trött i kroppen. Konstigt det där. Men den behövde väl den lilla vilan. Körde på som vanligt, ska lägga ut mitt träningspass nån dag så ni får se vad jag gör.
Testade även Celsius innan träningen idag, smakade inte alls bra tyvärr. Inte cola smaken iallafall. Jag som inte ätit socker på länge fick en chock av hur söt den var. Sötningsmedel, usch!
Något som är riktigt kul är att mina armar börja få en form och muskler börjar träda fram, peppen!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar