Kände hur kroppen sa ifrån idag, behöver nog "vila" lite iallafall. Helt slut. Så det blev ett kort träningspass idag. 30 min på crosstrainern fick räcka, men för ett tränings freak som jag har blivit så kändes det inte alls kul. VILL GE MER! Men går det inte så är det lika bra att lyssna på signalerna annars kanske jag inte kan träna alls och det vore extremt tråkigt. Hade planerat lite intervall träning på löpbandet men det får vänta tills imorgon..
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar