Kroppen 4 månader.

Mina Mått. April.

AXLAR: 93 (-2,5 cm -7 cm)

RYGG: 83,5 (-1,5 cm -7 cm)

BRÖST: 87 (-2,5 cm -10 cm)

MIDJA: 69 (-2,5 cm -10 cm)

BUK: 85 (-4,5 cm -9 cm)

RUMPA: 95,5 (-2,5 cm -7,5 cm)

LÅR: 53 (-0,5 cm -4,5 cm)

VADER: 34 (-0,5 cm -0,5 cm)

ÖVERARM: 26,5 (-0,5 cm -3,5 cm)

BICEPS: 29 (-0,5 cm -2 cm)

HALS: 31 (-0,5 cm -0,5 cm)

VIKT: 64,6 (-1,8 kg -4,8 kg)

Det hade visst hänt en hel del denna månaden trots förkylningar och ont i ben osv. Har inte tränat så som jag hade tänkt men det gjorde tydligen inte så mycket. Sen har det slarvats en hel del med maten också. Men tydligen så gör det nytta av att bara gå PWs också. Nu är det bara få dagar kvar tills jag fyller 30 och mitt mål var att vara fit till min 30 års dag, man kan väl säga att det har gått någorlunda bra iallafall. Visst borde jag vara nöjd!? Men jag kämpar vidare, än har jag inte fått min drömkropp men jag är en god bit på vägen kan jag säga. Måste bara säga att utan bloggen och alla som peppat mig så hade jag nog inte klarat det. TACK!!!! <3

Ps! Dom röda siffrorna visar hur mycket jag minskat från starten.

Kroppen 3 månader.

Här är en liten tydligare bild på förändringen, visst händer det saker! Jag blir sjukt taggad när jag ser resultaten. Tänk vad man kan göra med sin kropp, då vill jag tillägga att jag bara tränat i 2 månader. Det ni!

Mina Mått..

AXLAR: 95,5 (-2,5 cm -4,5)

RYGG: 85,5 (-0,5 cm -5,5)

BRÖST: 89,5 (-2,5 cm -7,5)

MIDJA: 71,5 (-0,5 cm -7,5)

BUK: 89,5 (-2,5 cm -4,5)

RUMPA: 98 (-3 cm -5)

LÅR: 53,5 (oförändrad -4)

VADER: 34,5

ÖVERARM: 27 (-1,5 cm -3)

BICEPS: 29,5 (oförändrad -1,5)

VIKT: 66,4 (-0,2 kg -2,8)

Så här ser alltså dagens mått ut, ganska nöjd ändå. Mest nöjd över att rumpan krymp 3 cm denna månaden, känns riktigt bra. Lite mindre päronform! och att magen blivit plattare. Tummen upp! Men det känns långt kvar till mål, undra om jag någonsin kommer bli nöjd med min kropp!? Nästa period som kommer nu får jag nog trappa upp träningen lite. Fokusera på att tona den. Har hittar en grym app för det. Wish me luck!

Ps! Dom röda siffrorna visar hur mycket jag minskat från starten.

Mina Mått..

AXLAR: 98 (-2 CM)

RYGG: 86 (-5 CM)

BRÖST: 92 (-5 CM)

MIDJA: 72 (-7 CM)

BUK: 92 (-2 CM)

RUMPA: 101 (-2 CM)

LÅR: 53,5 (-4 CM)

VADER: 34,5

ÖVERARM: 28,5 (-1,5 CM)

BICEPS: 29,5 (-1,5 CM)

HALS: 31,5

VIKT: 66,8 (-2,6 KG)

Då var det dax igen, nu har det redan gått 1 månad sen jag började med min challenge och vad har då hänt?! Förutom att mitt självförtroende har boostats så har det ju hänt en hel del på vikten - 2,6 kg och måtten tex. - 7 cm på midjan. Jag är nöjd, men långt ifrån klar!

Mina mått..

AXLAR: 100 CM

RYGG: 91 CM

BRÖST: 97 CM

MIDJA: 79 CM

BUK: 94 CM

RUMPA: 103 CM

LÅR: 57,5 CM

VADER: 34,5 CM

ÖVERARM: 30 CM

BICEPS: 31 CM

VIKT: 69,4 KG

Jag har mätt efter den här beskrivningen!